Giusto Peso Per Sempre a Riccione
Pubblicato il 24 Gennaio 2009. ( «« »» )
Lo scorso sabato 17 febbraio 2009 ho passato una piacevole giornata a Riccione per un seminario di Giusto Peso Per Sempre, ecco alcune delle testimonianze della serata prima di salutarci a fine corso:
Viviana
17-01-09: oggi è il giorno della mia svolta!! Mi vedo già con occhi diversi, con una luce nuova, proiettata al futuro. Ora ho consapevolezza del mio corpo motore, macchina da mantenere attiva con piacere, di gestire il cibo con libertà. Basta con le diete!!
Daniele – Agente commerciale
Ho apprezzato molto la professionalità gli spunti concreti e l’effettiva applicabilità del metodo.
Sabrina – Imprenditrice agricola
Il corso è veramente bellissimo, soprattutto da una convinta di prendere l’ennesima fregatura, invece sorpresa! Da stasera applicherò il metodo per raggiungere il mio obiettivo che adesso sono certa di raggiungere. Grazie Debora
Stefania – impiegata
È stato molto interessante partecipare e mi è piaciuto molto la parte dedicata allo sport e al metabolismo. Questo è stato il mio obiettivo e spero già da stasera di cominciare a mettere in pratica ciò che ho appreso.
Francesca – studentessa e volontaria in servizio civile nazionale
Mi è piaciuta la mossa di appoggiare la forchetta ad ogni boccone. Mi è piaciuto il fatto che esco da questo seminario sentendomi già “magra naturalmente” dentro perché ora so come raggiungere il mio giusto peso per sempre.
Francesca – impiegata
Mi sono piaciute le sette mosse perché semplici e immediate. Applicherò l’ascolto ed il rispetto del senso di sazietà.
Carla – casalinga
È stato un modo piacevole riappropriarsi di una parte di sé che avevo dato persa. Da stasera mi ascolterò con più consapevolezza.
Laura – erborista
Il fatto di parlare al passato mi è piaciuto molto, come pure essere ancora più consapevole che, se vogliamo, con i buoni propositi possiamo raggiungere i nostri obiettivi. Applicherò il metodo con visualizzazioni e con frasi e propositi utili. Grazie Debora.
Nicoletta
Mi è piaciuta la parte inerente alle connessioni neurali che creano “percorsi”. Il fatto di cambiare abitudini cambia percorsi! Da questa sera mi focalizzerò sugli obiettivi e lavorerò sul dialogo interno/visualizzazioni/sensazioni per riuscire a ottenere i risultati.
Claudia – insegnante
Mi ha impressionato positivamente la chiarezza della formatrice e la possibilità di applicare il metodo a diversi aspetti della propria vita. Da stasera mi ripropongo di mantenere alto il livello di attenzione nell’applicazione delle 7 mosse, della visualizzazione e di tutto ciò di cui si è parlato oggi.
Sabrina – Commerciante
Mi sento davvero motivata grazie al meraviglioso modo di esprimersi e di far capire certi concetti di Debora. È una persona veramente solare che trasmette ottimismo. Inizierò subito da stasera con le 7 mosse e a cambiare le mie convinzioni!!
Gioia – medico
Mi è piaciuto constatare l’esistenza di guardare e risolvere il problema peso da un altro punto di vista (non il solito) e di avere avuto oggi la possibilità di far fiorire in me stessa il seme della consapevolezza di potercela fare. Grazie.
Gigliola – avvocato
Cercherò di farmi domande utili ed applicare le 7 mosse; mi sono piaciuti il dialogo interno, la metafora, le visualizzazioni, cercherò di restare in contatto tramite il forum, strumento utilissimo per mantenere alto il livello di attenzione e condividere le stesse esperienze con gli altri corsisti. La comunicazione è stata efficace e molto piacevole.
Primo – Pensionato ex imprenditore
Ho apprezzato l’esplicazione chiara e convincente del metodo “giusto peso per sempre”, senza minacce e previsioni catastrofiche come spesso accade a chi si rivolge ad un dietologo. Penso di applicarmi seriamente per raggiungere fortunatamente i miei “mini obiettivi”.
Adele – casalinga
Avendo già letto il libro, ho voluto seguire il seminario per un approfondimento e per capire meglio. Sono stata accontentata alla grande. Praticherò tutto quanto ho appreso al meglio e così otterrò i risultati per cui sto lottando da anni. Grazie di tutto.
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Ciao Debora, sono una mamma di due ragazze e di 52 anni. Ho già letto prima il libro in cui racconti le storie e che mi ha emozionata molto, e poi il libro del giusto peso per sempre e da settembre scorso ho perso 6 chili senza veramente accorgermene. Anche Natale è stato facile e l’abbiamo fatto a casa mia così ho potuto scegliere io i piatti e le portate. Dico i piatti perché ho adottato una tecnica, da quando ti ho conosciuta mangio nei piatti dell’antipasto, così mi regolo con le portate e le ho ridotte di molto.
Ho ancora diversi chili da perdere, sono quasi a metà, e spero di venire a un tuo prossimo seminario. Non ti conosco ma mi sembra proprio come dicono di te in questo blog! Grazie Debora e complimenti per il tuo lavoro.
Un abbraccio forte
Marta
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Ciao Marta,
alla grande!
Simpaticissima l’idea dei piatti
Continua così che stai andando molto bene.
Un abbraccio a te,
Deb