In questo blog vorrei approfondire l’aspetto pratico dell’apprendimento e dello sviluppo delle nostre capacità mnemoniche.
Immagina di dover ricordare lunghi elenchi all’università?
Oppure al lavoro, procedure di sicurezza o controllo?
E le date di compleanno degli amici?
E dove la mettiamo la storia della rivoluzione russa?

In immagine, il nuovo dvd di Matteo Salvo, edito Rossi Video, in cui l’amico Matteo Salvo in modo divertente e gentile (come è sempre lui) fa fare giochi mnemonici che sorprendono e divertono! Si ricordano vocaboli, numeri telefonici, i collegamenti, le metafore, e più sono vivide (come si direbbe in PNL) meglio è per la nostra memoria.

Facciamo un’esempio: se volessi ricordare la successione di parole, apparentemente non legate tra loro da un filo logico, come casa-drago-pulce-opera lirica-padella-mamma-triste-3 potrei usare una delle tecniche base che insegna Matteo Salvo, e quindi potrei pensare a una casa, da cui esce un grande drago e mentre esce distrugge violentemente l’entrata, però poi, appena uscito e distrutto la casa, il drago, potrebbe trasformarsi in una piccolissima pulce, guardarsi indietro e disperarsi perché se si fosse trasformato in pulce prima non avrebbe distrutto la casa, poi la pulce si mette a cantare per consolarsi una struggente opera lirica e, nella scena più drammatica, al posto della spada, brandisce una padella, …
(Capito il senso? Creare legami tra una parola e l’altra e più sono assurdi, d’impatto e vividamente forti, più saranno ricordati!)
… ora lascio a te l’onore di terminare la storia!

Questa non è che una delle più semplici tecniche spiegate da Matteo Salvo che dice: Basta darle fiducia e la tua memoria si dimostrerà perfetta, come è sempre stata!

Matteo Salvo spiega che a scuola, sin dalla prima elementare impariamo la storia, la geografia, ci richiedono di sapere le guerre puniche, più in là possono chiederci un passaggio della Divina Commedia, formule chimiche, i presidenti della Repubblica… e come mai studiamo tutte queste meravigliose cose, abbiamo ore e materie dedicate al sapere e non ore e materie dedicate a come memorizzare e ricordare il sapere?

In PNL, per effettuare un cambiamento, si cerca di far vivere alla mente l’idea (magari sotto forma di visualizzazione) in modo piacevole, vivida, e accompagnata da forti sensazioni buone, per rendere l’alternativa visualizzata interessante alla mente. Per esempio, se volessi smettere di fumare, quale messaggio sarebbe più efficace trasmettere alla mia mente? L’immagine di una serata fuori con gli amici, tutti che fumano e io che mi immagino triste e agitato e mi dico: Ah, no, io non posso, perché mi potrebbe fare male…; oppure l’immagine di me stesso che si trova in cima a una montagna con un panorama splendido di fronte e la possibilità di allargare i polmoni e godere dell’inebriante aria pura del luogo e magari dire a me stesso: Ah, finalmente libero!
Direi che la seconda immagine (costruita in una bella visualizzazione d’impatto) sia decisamente più piacevole ed efficace.

Matteo Salvo usa esattamente gli stessi meccanismi del cervello, per esempio nel semplice esempio mnemonico di sui sopra. Collegare le parole per semplice ripetizione casa-drago-pulce-ecc…, casa-drago-pulce-ecc…, casa-drago-pulce, non mi permetterà di stimolare la mente e di incuriosirla per trattenere l’informazione.

Ecco dove si può approfondire con un semplice video il miglioramento dell’utilizzo della nostra memoria:
Sviluppa una memoria prodigiosa

Altre opere di Matteo Salvo sono:

- il suo primo e vendutissimo libro Il Segreto di una Memoria Prodigiosa
- il suo nuovissimo libro per un viaggio divertente e avventuroso nella lingua inglese Impara l’Inglese in un Mese
- e il dvd per imparare a studiare con metodo Impara Strategicamente

… e adesso, dimmi, cosa viene dopo drago? E dopo opera lirica?
Sei riuscito a proseguire la storia per ricordare anche le altre parole?

Questo articolo è stato pubblicato Sabato, 15 Dicembre 2007 alle 22:27 e classificato in PNL e Formazione. Puoi seguire i commenti a questo articolo tramite il feed RSS 2.0. Puoi inviare un commento, o fare un trackback dal tuo sito.