Il Blog di Debora Conti NLP Licensed Trainer
Per saperne di più sull'indipendenza emotiva!
Per leggere di crescita personale, formatori, giusto peso per sempre, pnl, e, perché no, i nostri comportamenti, i nostri pensieri, le nostre sfide e i nostri successi.
Scritto da Debora Conti coach di PNL, oltre il giusto peso per sempre,
verso una crescita personale a "tutto tondo" :-)
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Testimonial di NON dieta di Amalita per Giusto Peso Per Sempre:
2 anni fa ho letto il Libro del Giusto Peso Per Sempre ed avevo perso 2 kg. Al tempo ero in sovrappeso di altri 5 kg così decisi di frequentare il Seminario GPXS la primavera scorsa. Seguendo le 7 mosse e aumentando la mia attività fisica (10000 passi al giorno e acquagym 3v. la settimana) sono riuscita a perdere 5 kg in 2 mesi. Ma non è finita: dopo circa un anno riesco a mantenere il peso raggiunto e mi sento piena di energia!
Debora Conti - Articolo classificato in: PNL e Formazione » il 6 Giugno 2008.

first thing first covey Che ne è stato delle priorità? Che ne è stato dei valori? Delle cose importanti?
Ci sono… ci sono… solo che sono scritte sulla agenda e poi…
… e poi capitano mille altri inconvenienti: le cose importanti da fare durante la giornata diventano meno urgenti degli inconvenienti e così, finiamo per fare le cose urgenti e a trascurare le cose importanti!

Ahhhhhhhhhhhh!

E’ stressante! E certo. Da dove credi che venga lo stress? Dal giorno d’oggi, dalla velocità, dalla frenesia, dai mille e più stimoli, dal voler fare tutto e non essere ancora capaci di duplicarsi.

stephen coveyIl libro che propongo oggi e di cui ammiro molto l’autore per essere veramente uno che parla e fa, è First Things First di .

Se continuo a correre e correre perché intanto credo di fare qualcosa e poi non concludo niente, tanto valeva stare fermi no?

E’ quello che mi capitava anni fa quando ero stressata da un lavoro di routine in ufficio che svolgevo al minimo dell’efficacia, sperando di mostrarmi efficiente… e basta.
Risultati, sì, il lavoro veniva fatto, ma senza impegno, con sforzo e presto, e per fortuna, lasciai.

E come quando, nel mio lavoro con , alcune persone mi dicono che si trovano sempre lì lì per andare a fare ma ci sono sempre mille altre attività che al momento si trasformano in URGENTISSIME, del tipo, lavare i piatti o organizzare le vacanze estive a febbraio… :-)

Il libro di fa il punto su uno dei problemi più sentiti e generatori di stress dei nostri tempi: organizzarsi NATURALMENTE le cose importanti da fare e gestire il tempo in base a dove vogliamo andare.
Ecco il link per una buona fetta di e di alleggerimento da inutile stress:
First Things First



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