Chi lo dice che per dimagrire si debba andare in palestra?
Chi lo dice che esercizio fisico uguale palestra e basta?

No, certo che no, per fare esercizio fisico esistono mille modi e mille svaghi che ci permettono di muoverci e divertirci.

L’altro giorno parlando con il mio compagno ci siamo stupidi nel dire: “Caspita, 2 ore di tennis a settimana, beh, ne facciamo a sufficienza di esercizio.”

Se la me stessa dei diciotto anni mi avesse sentita si sarebbe messa un po’ a ridere… A quell’età praticavo, si e no, 10 ore a settimana di attività fisica… che confronto alle 2 di adesso fa effetto.

Per dimagrire non si può fare, per forza, esercizio fisico, non durerebbe e l’entusiasmo si spegnerebbe alla prima settimana, con speranze di dimagrimento vanificate dalla poca pazienza.

Per dimagrire io propongo un audio! Ebbene sì L’Audio Corso Base Completo di GIUSTO PESO PER SEMPRE ed è un audio speciale perché aiuta la nostra mente

1) ad ampliare la mappa dell’attività fisica, che non è solo palestra ma anche gioco con il cane o svago al parco o una corsa campestre,

2) a trovare un modo per muoversi che sia ritenuto piacevole dalla nostra mente, e perciò

3) a rendere il movimento non a fini di dimagrimento MA a scopo di divertimento, prima di tutto.

Se il movimento viene praticato regolarmente innanzitutto ci diverte, ci ringiovanisce, aumenta la chimica buona in circolo, ci aiuta a pensare meglio, e poi, poi ci fa anche dimagrire naturalmente.

E non finisce qui, nell’audio propongo di andare oltre: di DIVENTARE PERSONE MAGRE NATURALMENTE PRIMA NELLA MENTE e poi si potrà anche vedere nel corpo.

Se non mi sento che potrò farcela: come penso di aiutare la mente inconscia a cambiare abitudini? Se non concedo una change al mio stomaco e non do fiducia al mio senso di sazietà, come posso persuadere la mia mente inconscia che ce la faremo?

Ecco, allora, io dico di DIMAGRIRE ascoltando L’Audio Corso Base Completo di GIUSTO PESO PER SEMPRE e, soprattutto, imparando di nuovo ad ASCOLTARE il nostro stomaco e il corpo.

Fidarsi di loro è una delle cose più sane che si possano fare. La mente potrà così avere altri pensieri a cui dedicarsi.

L’audio corso è composto da un manuale, una parte audio composta da 7 audio + uno di rilassamento e lavoro inconscio, da mappe mentali.

Ecco il link del mio prodotto preferito per dimagrire senza dieta:L’Audio Corso Base Completo di GIUSTO PESO PER SEMPRE

Questo articolo è stato pubblicato Lunedì, 26 Maggio 2008 alle 08:00 e classificato in PNL e Formazione. Puoi seguire i commenti a questo articolo tramite il feed RSS 2.0. Puoi inviare un commento, o fare un trackback dal tuo sito.