A proposito di GIUSTO PESO PER SEMPRE, ecco una simpatica storia raccontata da Ubaldo, mitico testimonial di GPXS.
Ubaldo nel testo seguente racconta simpaticamente di come si sta rendendo consapevole della sua connessione con lo stomaco, proprio attraverso le “visioni” - come dice lui.
Ascoltare i bisogni dello stomaco e sapere cosa vuole è un aspetto NORMALE per la nostra fisiologia, e non dovrebbe generare degli “ooooooooooooooohhh” di ammirazione lontana…
Eppure, la magia di Ubaldo nel testo non è affatto una magia: è la sua natura che si è riconnessa.
Ma attenzione, dalla bocca e dalle parole di un uomo che prima era in sovrappeso, nel testo è presente un ragionamento molto acuto che potrebbe essere d’aiuto a chi non capisce l’importanza di DOVER (PER VOLER) IMPARARE AD ASCOLTARE DI NUOVO IL PROPRIO STOMACO.
Bene, bando alle mie ciance, ecco il racconto divertente di Uby
Oggi mentre correvo sul tapis roulant ho visto una banana!!!
Beh, ognuno ha le sue visioni no?
La frutta mi piace tutta ma non sono particolarmente ghiotto di banane.
Però questa “visione” mi ha seguito per tutta la mattina …
Uscito dalla palestra sono andato ai banchi della frutta e mi sono comprato le banane, e quando ne ho mangiata una era squisita, la cosa più buona che avessi mangiato da molti giorni.La verità è che in questi giorni di tanto in tanto sono affetto da visioni - non mistiche - e non faccio uso di stupefacenti… sono visioni mangerecce.
Io non ho mai amato i primi piatti: la pasta non l’ho mai mangiata volentieri, eppure qualche giorno fa ho avuto la visione di un piatto di tagliatelle, con tanto di acquolina in bocca.
Che cosa strana, comunque, rientrato in casa ho cacciato mia madre dalla cucina e mi sono cucinato le tagliatelle.Morale della favola: me le sono pappate sotto lo sguardo stupito di mia madre, che per farmi mangiare la pasta quando ero bambino è arrivata a minacciare la mia incolumità fisica.
E sabato a pranzo (ho i testimoni) ho mangiato una porzione di tagliatelle ai funghi, lentamente e con gusto, lasciandone soddisfatto un po’ nel piatto visto che il ristorante aveva fatto una porzione enorme.
Il bello di tutto questo è che durante il pasto e dopo ho provato una grande soddisfazione e senso di libertà .
Pensando a questi accadimenti visionari mi viene una riflessione.
Vi è mai capitato di desiderare qualcosa, e vi danno qualcos’altro, che accettate pure, ma rimanete con la voglia della cosa desiderata?
Dopo la banana, dopo le tagliatelle, anche se mangiate nelle giuste porzioni, senza eccedere ho sentito un bel senso di appagamento, come se il mio corpo mi avesse detto “ooooooh era ora, hai finalmente capito di cosa avevo bisogno”.
Se non avessi mangiato quelle cose avrei potuto mangiare tutte le cose più buone che il cuoco più bravo del mondo potrebbe cucinare, e avrei provato un senso di sazietà , MA non di soddisfazione. E avrei continuato a cercare, forse scambiando l’insoddisfazione per fame, avrei anche mangiato ancora e per “risparmiare” le calorie di un piatto di pasta avrei incamerato quelle di chi sa quale schifezza.
Probabilmente sto ricevendo meglio i segnali che manda il mio corpo:mi chiede quello che serve per funzionare bene, me lo fa vedere e io cerco di darglielo.
Le diete .. mi sembra di capire, è per questo che non funzionano.
Ti negano quello che ti occorre per vivere, ti danno quello che non ti serve, o ti serve poco.
Ora è tanto che non mi peso. Chi mi ha visto sabato scorso e mi ha visto in precedenza mi ha detto di trovarmi più magro e ci credo, il nostro non è un ambiente in cui si fanno i complimenti ma pane al pane e vino al vino
Oltretutto provato dal fatto che i pantaloni hanno una magnifica lentezza al giro vita, non ho neanche voglia di pesarmi. Un giorno lo farò, quando ne avrò voglia, ma so che ormai è quasi un anno e mezzo che sono un cammino ed in questi giorni stanno accadendo
… cose normali
…visioni comprese.
Abbraccioni
Uby
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