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Il Blog di Debora Conti NLP Licensed Trainer
Per saperne di più sull'indipendenza emotiva!
Per leggere di crescita personale, formatori, giusto peso per sempre, pnl, e, perché no, i nostri comportamenti, i nostri pensieri, le nostre sfide e i nostri successi.
Scritto da Debora Conti coach di PNL, oltre il giusto peso per sempre,
verso una crescita personale a "tutto tondo" :-)
Testimonial di NON dieta di Ubaldo per Giusto Peso Per Sempre:
Ho” buttato via” 21 Kg in 11 mesi, dalla 60 alla 52. Sono quasi 50enne e sono un uomo nuovo: non solo fuori! Certo, peso di meno, ma mi sento una persona nuova grazie agli strumenti appresi da Debora.
Debora Conti - Articolo classificato in: Dieta, PNL e Formazione » il 5 Aprile 2008.

modeling_7mosse:pnl Sì, ok, può darsi: se fossimo rimasti Magri Naturalmente come quando avevamo 2, 3 o 4 anni tutto oggi sarebbe più facile…

Per le persone che hanno peso da perdere, cibi e quantità da riconsiderare, pensieri da liberare, abitudini alimentari e comportamentali da annullare: tutto questo non esisterebbe. Solamente se fossimo rimasti Magri Naturalmente come quando avevamo 2, 3, 4 anni. Però è successo.

Qualcosa ci ha fatto apprendere che l’associazione del cibo a tale situazione e stato emotivo procurava sollievo, conforto e aiutava a superare il problema in quel momento: CHIARO. Oggi, se non avessimo appreso quel comportamento non avremmo quei chili in eccesso. Se oggi non avessimo adottato quasi meccanicamente l’utilizzo del cibo non per fame non dovremmo “cercare di ” per salute, estetica, sentirsi bene…

Ma c’è una GRANDE FORTUNA.

Siamo adulti!

E meno male che siamo adulti, perché con tutti i nostri difetti possiamo dire che NOI IMPARIAMO PIU’ IN FRETTA.

Certo!

Noi adulti ci mettiamo mesi ad imparare una seconda lingua, e ancora di meno ad imparare una terza lingua, se ha affinità con la nostra lingua madre e l’altra appresa.

Immagina di conoscere l’italiano e il francese, quanto tempo ci metteresti ad imparare lo spagnolo? Mesi, non certo anni. E non certo così tanti anni per dire quelle prime 500 parole.

Sembra che i bambini imparino in fretta, ancora con quella vecchia idea della TABULA RASA, ma non è affatto così: l’adulto è più intelligente, più sveglio, più flessibile e impara molto più in fretta. Oltre che naturalmente avere tutto l’apparato percettivo e nervoso completamente sviluppato, cosa che si costruisce ancora nel bambino.

Quanto ci mette un bambino di 8 anni ad imparare a giocare a tennis?
Mesi.

Quanto ci mette un adulto di media esperienza sportiva ad imparare uno come il tennis se non ha mai preso lezioni prima?
Meno di 5 lezioni.

L’adulto capisce che il dritto ha un certo movimento, e il rovescio ne ha un altro. Il bambino fa, e rifa.

Insomma, essere bambini ha il meraviglioso vantaggio di non doversi correggere e essere i loro genitori ha il potere di aiutarli a costruirsi una rete di conoscenze ed esperienze su cui poi potranno aggiungere il loro apprendimento più accelerato.

Essere adulto, con tutte le limitazioni di errori passati, retaggi, comportamenti, brutte abitudini… quello che volete, HA COMUNQUE IL VANTAGGIO DI POTER IMPARARE MOLTO PIU’ IN FRETTA DI UN BAMBINO.

Quindi, frasi come “Ah, se solo non avessi…”, “Se solo avessi potuto …” non valgono più.

Siamo adulti e non statue, possiamo continuare a cambiare le nostre abitudini come tutto il resto del nostro corpo.

Facciamolo visto che possiamo farlo molto meglio di anni fa!



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