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Il Blog di Debora Conti NLP Licensed Trainer
Per saperne di più sull'indipendenza emotiva!
Per leggere di crescita personale, formatori, giusto peso per sempre, pnl, e, perché no, i nostri comportamenti, i nostri pensieri, le nostre sfide e i nostri successi.
Scritto da Debora Conti coach di PNL, oltre il giusto peso per sempre,
verso una crescita personale a "tutto tondo" :-)
Testimonial di NON dieta di Luigia per Giusto Peso Per Sempre:
Vado al lavoro con piacere, sono più rilassata, ho perso 3 kg nello scorso mese e mi sto appassionando alla PNL. Mangio assaporando i bocconi al 100% e trovo che abbiano un sapore nuovo. Cerco di avanzare qualcosa nel piatto, di posare la forchetta e di metterci 20 minuti. Anche le sigarette sono diminuite!
Debora Conti - Articolo classificato in: Dieta » il 2 Gennaio 2008.

dieta, dimagrire, giusto peso per sempre, perdere pesoE’ un giorno qualunque e sono in una via qualsiasi in un centro città piena di negozi. Dico qualunque e qualsiasi perché che io vada a Londra, a Parigi, a Barcellona, a Amsterdam o a Milano ci sono sempre gli stessi negozi e le stesse firme : H&*, Z**A, SIS**Y, BEN**T**, ST**HA**L, MA*&C*, … Ci sono più o meno gli stessi maglioncini, t-shirts, jeans, perché le collezioni ormai fanno il giro d’Europa nella stessa stagione.

Sono in una via di negozi, entro in uno dei sopracitati con la voglia di comprare. Sono alta 1.70, peso 58 kg e porto la 44 di pantalone e sopra… beh, fino all’anno scorso pensavo la M. Mi ritengo una donna normo peso, magari non tonica come a diciotto anni ma normo peso.
Eh, sì, pensavo che per un maglioncino io dovessi comprare una M: e invece la M mi stringe, mi fa sentire bloccata nei movimenti e così nel mio shopping natalizio si sono aggiunti 3 maglioncini taglia L.
Embé? E allora? Cosa c’è di male a comprare una large??
Mi va largaaaa?? Non è la mia taglia? Mi potrebbe stare grandeeee???

E invece no, assolutamente no. La L di oggi è proprio la mia taglia semplicemente perché mi cade bene.
Ma se la L può essere la taglia di una donna normo peso, come fa una donna un po’ in a entrare in un negozio di ? E come fa una donna da 48? E una donna da 50, dove va?
Perché nei negozi che hanno occupato l’Europa intera la L è la taglia di una normo peso? Dove dovrebbero andare o come dovrebbero vestirsi le donne più in carne se volessero entrare in uno di quei negozi? Con tutto attillato e scomodo?

TEST:
Entro in un negozio con la voglia di comprare, sono normo peso, esco con 3 maglioncini taglia L: quale potrebbe essere il dialogo interno di una donna così quando esce?
1 ipotesi: Bene, ho speso poco e ho preso bene!
2 ipotesi: Beh, mi stanno bene, certo che però la L, Auch!, e cosa m’avrebbero dato se fossi stata + gonfia? Che logica strana che hanno?
3 ipotesi: Accidenti! Ma come mai devo comprare la L? Non sarò mica ingrassata? Forse ho esagerato con le cene natalizie, forse devo . Forse sono veramente ingrassata???? Forse è meglio che per il 2008 inizi a mettermi a

Cosa ne pensi?
Cosa risponderesti tu?
1. Se fosse l’ipotesi 1: ottimo, tranquilla e focalizzata sul risparmio economico :-)
2. Se la tua risposta fosse 2: saresti consapevole di essere normo peso, non penseresti di essere TU in torto di coerenza ma il negozio.
3. Se il tuo dialogo interno fosse simile alla terza ipotesi, come ti sentiresti? Pur essendo normo peso ti verrebbero dubbi di essere grassa? E sarebbe un pensiero che riterresti ingiustificato oppure giustificato da eventi esterni?

Un messaggio per me e per la donna che ha vissuto una simile situazione: non pensare di dover , se sei normo peso e compri un maglioncino taglia Large sarà la moda, sarà il momento storico, sarà una loro scelta di mercato. Tu ricordati che se ti vedi come quando due o 3 anni fa indossavi la M, vuol dire che non sei ingrassata, sono i che si sono ristretti.
Concludo con una intervista su You Tube alla attrice francese Isabelle Caro:

dove dice:
Crede possibile che una ragazza voglia diventare così? Con il viso di una ragazza di 25 anni e il corpo di una vecchia di 65?
e ancora:
Non c’entra con la moda, io volevo gridare il mio dolore per una infanzia difficile.E allora se non c’entra niente con la moda, facciamo in modo che non c’entri veramente niente e che se il negozio è come se mi urlasse che sono LARGE, io lo so che sono normo peso e che per indossare abiti comodi scelgo anche due taglie in più!!! Che se ho il rotolino che esce dai jeans di oggi, è normale, perché sono a vita bassa e non devo mettermi a . Semmai un po’ di ritonificazione non fa mai male…



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