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Il Blog di Debora Conti NLP Licensed Trainer
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Scritto da Debora Conti coach di PNL, oltre il giusto peso per sempre,
verso una crescita personale a "tutto tondo" :-)
Testimonial di NON dieta di Barbara per Giusto Peso Per Sempre:
Ho iniziato con un libro e non ho solo ristabilito l'equilibrio con il cibo, mi sono ritrovata più serena in ogni aspetto della mia vita: 1) mi sono rimessa ai fornelli con entusiasmo, 2) ho trovato il tempo per fare attività fisica, 3) il modo per farmela piacere, 4) iniziare a rimodellarmi: - 5 kg e - 10,5 cm... ma la cosa bella è che non ho seguito NESSUNA dieta ma solo quello che desiderava il mio stomaco!
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Fare Tai Chi procura molti benefici.
Fare Tai Chi [si pronuncia ci] fa bene al corpo e allo spirito.
L’altro giorno a lezione con il maestro Xia Chaozen, parlavamo dei benefici del Tai Chi e Xia ci raccontava di essere andato a trovare una persona nel suo paese che praticava Tai Chi da una decina d’anni.
Xia [...]

Pubblicato in: Dieta, Salute, Tai Chi | Autore: Debora Conti | Titolo: Tai Chi per risvegliare l’energia mentale | 26 Aprile 2008 | + info sull'articolo clicca qui