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Chiedi a Debora su Giusto Peso Per Sempre
Ciao, questo spazio è stato creato per fare una domanda direttamente a me. Il vantaggio è che potremo aiutare anche altre persone che potrebbero avere gli stessi dubbi.
Ti ringrazio in anticipo per il tuo aiuto,
Debora Conti
Il titolo indica l’argomento: chiedi su GPXS, dimagrire, movimento e disturbi del comportamento alimentare.
ISTRUZIONI:
1. Fai [...]
Francesca 4 sett. dopo una coach e 3 chili addio
Con il suo permesso, riporto qui il meraviglioso messaggio di Francesca datato inizio di giugno, dopo 4 settimane da un nostro incontro di coaching.
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Ciao Debora,
sono passate giusto 4 settimane dal nostro incontro telefonico e oggi ti scrivo x ringraziarti: sto alla grande!!
Comincio a raccontarti la parte + bella. Mia madre, mia suocera, le [...]
Dopo i 40? W il Giusto Peso Per Sempre!
Sentite questa da una ricerca (qui) negli Usa dal Plastic and Recostructive Journal letta su Tiscali:
Dopo i 40 la dieta invecchia: 4 anni in più per ogni taglia persa
Che dilemma per le donne che hanno varcato la soglia degli “anta”: tenersi addosso i chili di troppo o mettersi a dieta correndo il rischio di invecchiare [...]
Giusto Peso Per Sempre a Riccione
Lo scorso sabato 17 febbraio 2009 ho passato una piacevole giornata a Riccione per un seminario di Giusto Peso Per Sempre, ecco alcune delle testimonianze della serata prima di salutarci a fine corso:
Viviana
17-01-09: oggi è il giorno della mia svolta!! Mi vedo già con occhi diversi, con una luce nuova, proiettata al futuro. Ora ho [...]
Come mangiare a Natale
Natale è sempre ricco di cibo, sapori, abbondanza della tavola. Si rischia di mangiare un po’, o per alcuni troppo, di più e poi di vedersi con i buoni propositi subito vanificati, con qualche chiletto in più già a inizio 2009!
Segui questi semplici consigli per mantenere la linea e non mettere su i “chiletti di [...]
Come dimagrire? … divertendosi.
Ma chi lo dice ancora che “Se bella vuoi apparire tanto devi soffrire”!
E’ un concetto vecchio e sorpassato, ORA si può dire
“se bella, in forma e sana vuoi essere fallo divertendoti altrimenti non funzionerà mai al lungo termine!”
Non è vero che bisogna soffrire per dimagrire (!!!), anzi chi soffre di solito dura una settimana [...]
Sara M.(2) – GPXS durante la tesi di laurea
Già tempo fa ho riportato qui i successi di Sara M., ora, dopo un po’ di tempo la dolce Sara mi ha riscritto e le ho nuovamente chiesto di pubblicare la sua e-mail per leggerla tutti insieme e, come sempre, modellare ciò che ci piace e ci potrebbe essere utile.
(Ricordo che modellare in PNL significa [...]
Uno Mattina: “Ha DECISO di dimagrire”
Ubaldo sul suo blog scrive di ciò che è successo a Uno Mattina qualche mattina fa.
E’ una storia di un figlio di genitori in sovrappeso, inizialmente in sovrappeso anch’egli, ma poi “HA DECISO DI DIMAGRIRE“… e così è stato.
Leggi sul blog di Ubaldo la storia raccontata dalla madre.
Un’anticipazione?
… due bimbi …. uno grande … ora [...]
RicoGraziTudine a suon di Jazz!
Mi scrive Alessio Buccella (vedi qui il suo sito), musicista jazz – di cui puoi ascoltare anche la sua musica online esattamente qui ed è molto figa (si può dire?, si che si può!) – insomma, mi scrive Alessio che non conoscevo prima e mi scrive questa divertente e solare email, eccola:
Ciao Debora,
eccomi qua [...]
Leggi gratis il primo capitolo di: Come hanno fatto a dimagrire? – parte 3
Ecco la fine del capitolo, che in realtà è la fine della prima parte della storia di Isabella.
Nel libro Come Hanno Fatto a Dimagrire puoi trovare molte altre storie che mostrano come si possono applicare le tecniche di PNL alla gestione del peso, sia in modo conscio che in modo inconscio.
13 ottobre – L’incontro
[…] A [...]
Innanzitutto My Pleasure 
E poi,... 
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