Dieta o non dieta !?!
Ratatouille e le 7 Mosse!
Torno da poco dal cinema: sala 1, la più grande, non tutta piena, perchè era lo spettacolo delle 20:00, più adulti che bambini (e questa la dice lunga)…
… tutti a vedere il nuovo cartone animato della Pixar Ratatouille.
Molto divertente, da vedere!
E in più da guardare con attenzione, un film educativo per i nostri bambini.
Eh [...]
(Nessun Commento - Pubblicato il 26 Ottobre 2007 )
Ho fameeeeeeeeee! Da dove viene questo segnale?
Cosa succederebbe se non avessimo lo stimolo della fame?
O meglio se non lo ascoltassimo e ci mettessimo i tappi nelle orecchie?
Che il corpo non verrebbe nutrito e si sentirebbe presto debole, molto debole.
Ma da dove nasce lo stimolo della fame? Da dove proviene il segnale?
Dallo stomaco?
Beh, si certo: è lì che ci sono i [...]
(Nessun Commento - Pubblicato il 17 Ottobre 2007 )
Chi va dal dietologo? Il grasso o l’ortoressico?
Ortoressia, dal greco corretto appetito. Si tratta di un disturbo dell’alimentazione, o più che altro una deviazione dei comportamenti e dei pensieri a discapito della libertà e del piacere nella nutrizione, come lo tradurrei io.
Presto ci sarà l’Obesity Day, il 10 ottobre, e ho letto un articolo in cui veniva intervistato il professor Giuseppe [...]
(Nessun Commento - Pubblicato il 25 Settembre 2007 )
Tradizione tailandese o giustopesopersemprista ???
Questa la devo proprio raccontare sul blog!
Un paio di giorni fa, una delle “Chiara” del forum di giusto peso per sempre ci ha scritto il seguente intrigante e stupefacente articoletto:
[...] leggendo la guida mi sono saltate all’occhio alcune particolarità che forse potrebbero interessarvi.
I thailandesi sono tutti magri, eppure mangiano in continuazione!
Adorano gustarsi il cibo [...]
(Nessun Commento - Pubblicato il 19 Settembre 2007 )
Cosa fa bene al cuore, alle ossa e anche al sesso?
La camminata di passo veloce!
Ho trovato questo articolo su una rivista in farmacia e, naturalmente, affascinata dallo sport più semplice e iper economico del mondo – il walking – ne voglio parlare ancora!
Ancora una volta ecco un bell’articolo che elenca gli innumerevoli vantaggi della classica camminata in montagna o la lunga camminata sulla spiaggia.
Chiaro, [...]
(1 Commento - Pubblicato il 15 Settembre 2007 )
Forever Young. Lo promuovo da sempre… insisto!
Lo propongo da sempre e ne ho scritto ancluenperle di saggezza sul manuale che accompagna l’audio corso.
Urlich Strunz è un ormai sessantenne, ormai, fichissimo. Bello, abbronzato, magro, snello, asciutto, tonico.
Ok, cosa fa?
Da leggere e assolutamente da non perdere è il suo libro: Forever Young, Ulrich Strunz
Sto rileggendo la parte della corsa (dalla quale ho [...]
(Nessun Commento - Pubblicato il 11 Settembre 2007 )
Correre è una cosa che sono – Wayne Dyer
Il buon amico Riccardo Circi, bravo Master Pract in PNL e, spero, prossimo operatore nel mercato, mi ha mandato queste parole di Wayne Dyer: autore di 30 libri, motivatore, speaker d’eccezione.
Ecco le belle parole di Wayne commentate dal buon Riccardo:
Ciao Deb!
Questa frase di Wayne Dyer l’avrò riletta 30 volte.
Secondo me ha dentro il concetto [...]
(Nessun Commento - Pubblicato il 8 Settembre 2007 )
Rivelazione che si rivela: PNL è facile!
Ecco una donna Gpxs che ha capito!
Riporto parte di una sua e-mail privata, senza rivelare il nome, ma riportando LA RIVELAZIONE:
Sto capendo sempre di più, ho sempre maggiori idee in testa, ho capito (anche se sembra troppo assurdo da dire e immaginare) che solo con le idee, la certezza che succederà, il dialogo interno [...]
(Nessun Commento - Pubblicato il 2 Settembre 2007 )
Il risveglio del metabolismo 2… la riprova :-)
Molti hanno già ascoltato l’audio Metabolismo in Walking che ho prodotto nel mese di giugno e messo online nel mese di luglio. Proprio quando è più divertente approfittare del bel tempo e della vacanza per dare quella fatidica mossa al metabolsmo!
Ebbene, ecco qui dal sito miadieta.it un articolo in dieci punti scritto dal bravo [...]
(Nessun Commento - Pubblicato il 1 Settembre 2007 )
L’amica A. mi scrive…
Un’altra amica che ha letto il mio primo libro Il Libro del Giusto Peso Per Sempre, mi scrive una e-mail.
Non era la prima ma, credo, la seconda: una ragazza giovane, piena di entusiasmo e tanta voglia di perdere quei fastidiosi chili in più che, lo sappiamo, a quell’età, danno ancora più fastidio.
Riporto di seguito [...]
(Nessun Commento - Pubblicato il 26 Agosto 2007 )
Che strano però, mesi che corri per un’ora e... 
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