Dieta o non dieta !?!
No al Dieting dall’ANDID e DICA33
Finalmente tutti – ma proprio tutti – ne parlano.
E’ diventato un fatto medico: ABBASSO IL DIETING.
Oggi vorrei riportarvi due articoli importanti e da leggere assolutamente per comprendere i limiti delle diete:
- Troppe diete non servono per dimagrire di Giovanna Cecchetto, dal link poi cliccate su ‘Leggi tutto’ e scaricate il PDF.
- [...]
(Nessun Commento - Pubblicato il 28 Giugno 2010 )
Giusto Peso… in cammino a Riccione, 17-19 settembre
Unisci la voglia di dimagrire senza diete e quella di ritrovare la forma in modo divertente e ottieni …
GIUSTO PESO IN CAMMINO a Riccione, 17-19 settembre
Con immenso piacere ed entusiasmo, Fabio Moretti (Internationa Coach di Nordic Walking e direttore della scuola italiana) ed io abbiamo voluto organizzare questo corso COMPLETO per ritornare in [...]
(Nessun Commento - Pubblicato il 21 Giugno 2010 )
Perché invecchiamo?
Sull’inserto Sapere e Salute che si trova in farmacia n°81 ho trovato un articolo interessante e che si collega al filone della restrizione calorica e del movimento costante e vitalizio
Riporto qui i paragrafi per me più intressanti e che voglio condividere con voi:
[...] il processo di invecchiamento è legato alla stratificazione progressiva di [...]
(2 Commenti - Pubblicato il 31 Maggio 2010 )
Restrizione calorica= nuova frontiera per longevità
Buondì,
oggi ho un super articolo da presentarVi: uscito su Il Giornale lo scorso 16/04/2010 sulla restrizione calorica positivamente correlata alla longevità (
(1 Commento - Pubblicato il 17 Maggio 2010 )
Calabrese: meglio fare la spesa al super che in farmacia
Nel suo articolo su ilGiornale.it uscito lo scorso 10 aprile, il professore Giorgio Calabrese, risponde alle domande sulla buona dieta/buona vita/prevenzioni dai tumori fattegli dai suoi studenti della Cattolica di Piacenza.
Ecco qui l’articolo.
Ecco i suoi consigli in punti importanti:
1) vita attiva
2) dieta mediterranea, che ripercorre il motto ‘di tutto un po’
3) moderazione
4) cinque [...]
(Nessun Commento - Pubblicato il 21 Aprile 2010 )
Debora Conti su Elle.it con Giusto Peso Per Sempre
Carissime amiche e amici, da lunedì e per tutta la settimana sono anche presente sul superfantastico blog di Elle.it di Cinzia Felicetti!
Sono super onorata che Cinzia Felicetti mi abbia ‘presentata’ (per la seconda volta in verità, vedi qui, però stavolta facente funzione di coach GPXS) alle sue b-girls.
L’argomento DIETA (o non dieta, direi [...]
(Nessun Commento - Pubblicato il 13 Aprile 2010 )
Giusto Peso Per Sempre intervista su Mylife Radio
Ecco qui il link della mia intervista sul metodo Giusto Peso Per Sempre con Patrizia Santini di Mylife Radio:
Clicca qui
…in cui parlo di
- come ho iniziato con Giusto Peso Per Sempre,
- di diete,
- di cosa fare dopo,
- di ‘programmazione’,
- di libertà,
- di motivazione,
- di movimento,
- di tai chi,
- di camminate,
- obesità,
… e tanto tanto ancora.
Buon [...]
(Nessun Commento - Pubblicato il 12 Aprile 2010 )
Francesca e la sua storia di successo
Carissime e carissimi, continuando la sfilata dei successi di dimagrimento in libertà, eccovi qui la storia scritta da Francesca, denominata ‘la divina’.
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Testimonial: Francesca ‘la Divina’ parla di Giusto Peso Per Sempre
Il mio racconto è più il prima e il durante!
Si, non ho ancora raggiunto il mio peso giusto, ma è solo questione di tempo.
Ho [...]
(Nessun Commento - Pubblicato il 25 Febbraio 2010 )
Claudia racconta il primo mese del Diario GPXS
Inizia proprio così l’email di Claudia:
Taaa taaaa…
E poi continua con questo testo che voglio condividere con voi – con il suo permesso – per imparare dai tanti aspetti su cui Claudia in questo breve periodo ha agito, costantemente, divertendosi e godendo meravigliosi frutti, ecco la sua email:
*****
Ad un mese e dal diario sono veramente [...]
(6 Commenti - Pubblicato il 15 Febbraio 2010 )
Hungry Planet: come mangiamo nel mondo
Oggi vorrei condividere con tutti voi questo video.
Peter Menzel (Qui il link al suo sito) è un fotografo che ha deciso di fare un giro per il mondo e di fotografare 30 famiglie di 24 paesi diversi. La particolarità e il nostro interesse è che ha voluto fotografarle insieme alle loro provviste di cibo [...]
(2 Commenti - Pubblicato il 21 Gennaio 2010 )
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